くものうえは　いつもはれ 200601

体調も気分もいまいちだった今週。

こころが安定していないとおうちも冷蔵庫の中も

すぐぐちゃぐちゃに（苦笑）

○○にしよう！と買っても，冷蔵庫でそのまま・・とか。

そうして放っていたことを朝ごはんの片付けをしながら

やっていました。

いわしは手で頭と内臓を取ってコトコトと・・・

今夜の1品ができました。

こうして手を動かすと，ちょっとすっきり。

ぐじぐじとジーっとしているだけじゃだめですね。

ちょこっと語っちゃいます。